---
title: "Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer"
ean: "9788727268743"
brand: "Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg"
category: "Medier > Bøger > Lydbøger"
price_min: 134
price_max: 134
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788727268743/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede
last_checked: 2026-10-19
---

# Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer

EAN 9788727268743 · Mærke: Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg · Kategori: Medier > Bøger > Lydbøger

Sammenlign priser på Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 134 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788727268743/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede

## Priser
- **Billigste pris nu:** 134 kr hos Saxo DK
- **Prisspænd:** 134 kr – 134 kr på tværs af 1 forhandler

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 134 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarer En stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt. Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den pladsen fra den rigtige, nærende og sundhedsfremmende mad – og det øger risikoen for kroniske sygdomme såsom hjerte-­kar-sygdom, type 2-diabetes og kræft. I denne guide til at skære ned på de ultraforarbejdede fødevarer er Hjerteforeningen, Diabetesforeningen og Kræftens Bekæmpelse gået sammen for at forklare dette: • Hvad er ultraforarbejdede fødevarer? • Hvordan påvirker de vores helbred? • Hvordan kan man gøre sin kost sundere med mere rigtig mad og færre ultraforarbejdede fødevarer? Anja Olsen: Seniorforsker og gruppeleder hos Kræftens Bekæmpelse og professor i livsstil og kræft ved Institut for Folkesundhed på Aarhus Universitet. Natasha Selberg: Ernæringsfaglig chefkonsulent hos Hjerteforeningen. Cecilie Sandvad: Ernæringsfaglig rådgivningskonsulent hos Diabetesforeningen.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788727268743/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-19.