---
title: "Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer - Anja Olsen - Paperback Bog - Lindhardt og Ringhof - 2025 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788727238050"
brand: "Lindhardt og Ringhof"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
price_min: 229
price_max: 340
currency: DKK
vendor_count: 4
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788727238050/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede
last_checked: 2026-10-19
---

# Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer - Anja Olsen - Paperback Bog - Lindhardt og Ringhof - 2025 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788727238050 · Mærke: Lindhardt og Ringhof · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

Sammenlign priser på Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer - Anja Olsen - Paperback Bog - Lindhardt og Ringhof - 2025 - Dansk - Booktok.dk fra 4 forhandlere. Billigste pris nu: 229 kr hos Gucca.dk. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788727238050/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede

## Priser
- **Billigste pris nu:** 229 kr hos Gucca.dk
- **Prisspænd:** 229 kr – 340 kr på tværs af 4 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Gucca.dk | 229 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 264 kr | — |
| Plusbog | 299 kr | 1 - 3 hverdage |
| Booktok | 340 kr | 1-3 dage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarer En stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt. Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den pladsen fra den rigtige, nærende og sundhedsfremmende mad – og det øger risikoen for kroniske sygdomme såsom hjerte-­kar-sygdom, type 2-diabetes og kræft. I denne guide til at skære ned på de ultraforarbejdede fødevarer er Hjerteforeningen, Diabetesforeningen og Kræftens Bekæmpelse gået sammen for at forklare dette: • Hvad er ultraforarbejdede fødevarer? • Hvordan påvirker de vores helbred? • Hvordan kan man gøre sin kost sundere med mere rigtig mad og færre ultraforarbejdede fødevarer?

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788727238050/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-19.