---
title: "Faste - derfor og sådan - Birgitte Nymann - Paperback Bog - Lindhardt og Ringhof - 2024 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788727203201"
brand: "Lindhardt og Ringhof"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
price_min: 189
price_max: 290
currency: DKK
vendor_count: 4
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788727203201/faste-derfor-og-saadan-birgitte-nymann-paperback-bog-lindhardt-og
last_checked: 2026-10-14
---

# Faste - derfor og sådan - Birgitte Nymann - Paperback Bog - Lindhardt og Ringhof - 2024 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788727203201 · Mærke: Lindhardt og Ringhof · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

Sammenlign priser på Faste - derfor og sådan - Birgitte Nymann - Paperback Bog - Lindhardt og Ringhof - 2024 - Dansk - Booktok.dk fra 4 forhandlere. Billigste pris nu: 189 kr hos Gucca.dk. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788727203201/faste-derfor-og-saadan-birgitte-nymann-paperback-bog-lindhardt-og

## Priser
- **Billigste pris nu:** 189 kr hos Gucca.dk
- **Prisspænd:** 189 kr – 290 kr på tværs af 4 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Gucca.dk | 189 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 224 kr | — |
| Plusbog | 249 kr | 1 - 3 hverdage |
| Booktok | 290 kr | 1-3 dage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Denne bog handler om at give kroppen en pause for mad og fordøjelsen en smule ro. Forskning tyder nemlig på, at der kan være mange fordele ved at faste, og at faste kan være med til at sætte gang i et vægttab og generelt giver et sundere og længere liv. Birgitte Nymann har arbejdet med sundhed i mange år, og hun har oplevet, hvordan faste har haft en positiv påvirkning på både vægttab, fordøjelse, blodtryk, blodsukker og energiniveau, men hun ved også, hvor meget ubehag, det kan skabe, når man ikke spiser. Ifølge Nymann kan man sammenligne faste med træning. Lægger man for hårdt ud, giver det ikke nødvendig vis det bedste resultat. Og ligesom det er vigtigt at træne sig op til et løb, er det vigtigt at vænne kroppen til at faste. Derfor fortæller hun i denne bog, hvordan man kommer godt i gang, så man får de gode og gavnlige virkninger af faste.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788727203201/faste-derfor-og-saadan-birgitte-nymann-paperback-bog-lindhardt-og
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-14.