---
title: "Shaolin Spirit - Lær at mestre dit liv - Shi Heng Yi - Paperback Bog - Gads Forlag - 2025 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788712802969"
brand: "Gads Forlag"
category: "Medier > Bøger"
price_min: 220
price_max: 299
currency: DKK
vendor_count: 5
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788712802969/shaolin-spirit-laer-at-mestre-dit-liv-shi-heng-yi-paperback-bog-gads
last_checked: 2026-10-20
---

# Shaolin Spirit - Lær at mestre dit liv - Shi Heng Yi - Paperback Bog - Gads Forlag - 2025 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788712802969 · Mærke: Gads Forlag · Kategori: Medier > Bøger

Sammenlign priser på Shaolin Spirit - Lær at mestre dit liv - Shi Heng Yi - Paperback Bog - Gads Forlag - 2025 - Dansk - Booktok.dk fra 5 forhandlere. Billigste pris nu: 220 kr hos CS MEGASTORE DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788712802969/shaolin-spirit-laer-at-mestre-dit-liv-shi-heng-yi-paperback-bog-gads

## Priser
- **Billigste pris nu:** 220 kr hos CS MEGASTORE DK
- **Prisspænd:** 220 kr – 299 kr på tværs af 5 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| CS MEGASTORE DK | 220 kr | 1 dag |
| Gucca.dk | 229 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 249 kr | 1-4 hverdage |
| Booktok | 250 kr | 1-3 dage |
| Plusbog | 299 kr | 1 - 3 hverdage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Disciplin, viljestyrke, fokus og udholdenhed er de vigtigste kvaliteter for at opnå mere kontrol over sit eget liv – såvel fysisk som psykisk. I denne bog beskriver Shi Heng Yi, grundlægger af Shaolin Temple Europe, den selvfordybende praksis, der ligger til grund for den 1.500 år gamle shaolin-lære. Som ung mand oplevede Shi Heng Yi selv de udfordringer, det moderne liv kan give, og hvor svært det kan være at modstå indre og ydre pres. I bogen fremhæver han 12 centrale praksisser, der lærer dig at beherske krop og sind. Resultatet er blandt andet forbedret søvn og beslutningstagning, stærke relationer samt øget balance, smidighed og fysisk styrke. Shi Heng Yi er grundlægger af og seniormester i Shaolin Temple Europe, et buddhistisk kloster med sæde i Otterberg i Tyskland. Som repræsentant for den 35. generation af shaolin viderefører han shaolin-ordenens fysiske og mentale træning. Hans mål er at gøre en gammel østlig tradition, som praktiseres af et stort antal mennesker, håndgribelig og nem at implementere i en moderne hverdag. Takket være sine undervisningsmetoder har han opnået international anerkendelse, og hans YouTube-videoer har mere end en milliard visninger. Klosterets tilbud er mere efterspurgte end nogensinde, og hans online træningsprogram er kendt i hele verden. Bogen er udarbejdet i samarbejde med forfatteren Stefanie Koch.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788712802969/shaolin-spirit-laer-at-mestre-dit-liv-shi-heng-yi-paperback-bog-gads
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-20.