---
title: "Mindfulness arbejdsbog - Zindel Segal - Paperback Bog - Akademisk Forlag - 2019 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788711344323"
brand: "Akademisk Forlag"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
price_min: 359
price_max: 399
currency: DKK
vendor_count: 4
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788711344323/mindfulness-arbejdsbog-zindel-segal-paperback-bog-akademisk-forlag
last_checked: 2026-10-18
---

# Mindfulness arbejdsbog - Zindel Segal - Paperback Bog - Akademisk Forlag - 2019 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788711344323 · Mærke: Akademisk Forlag · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

Sammenlign priser på Mindfulness arbejdsbog - Zindel Segal - Paperback Bog - Akademisk Forlag - 2019 - Dansk - Booktok.dk fra 4 forhandlere. Billigste pris nu: 359 kr hos Gucca.dk. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788711344323/mindfulness-arbejdsbog-zindel-segal-paperback-bog-akademisk-forlag

## Priser
- **Billigste pris nu:** 359 kr hos Gucca.dk
- **Prisspænd:** 359 kr – 399 kr på tværs af 4 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Gucca.dk | 359 kr | 1-3 dage |
| Booktok | 380 kr | 1-3 dage |
| Plusbog | 399 kr | 1 - 3 hverdage |
| Saxo DK | 399 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Mange mennesker lever i en stresset hverdag, som ofte resulterer i angst, modløshed og depression. "Mindfulness" er en arbejdsbog henvendt til folk, der ønsker en mere overskuelig hverdag uden negative tankemønstre. Bogen guider dig gennem et 8-ugers forløb med øvelser og refleksionsspørgsmål, og du får redskaber til at blive ved med at kæmpe for et fredfyldt sind. Bogen er noget helt særligt, og den er brugbar for alle, der vil have styrket sindet. "Mindfulness" er skrevet af en række dygtige forskere og klinikere, der har udviklet denne mindfulness-baserede kognitive terapi. Bogens guidede meditationer findes som lydfiler på den medfølgende CD og kan også findes på bogens hjemmeside.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788711344323/mindfulness-arbejdsbog-zindel-segal-paperback-bog-akademisk-forlag
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-18.