---
title: "Gitte Boesen Sunde vaner i overgangsalderen"
ean: "9788702444193"
brand: "Gitte Boesen"
category: "Medier > Bøger > Lydbøger"
price_min: 149
price_max: 149
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788702444193/sunde-vaner-i-overgangsalderen
last_checked: 2026-10-15
---

# Gitte Boesen Sunde vaner i overgangsalderen

EAN 9788702444193 · Mærke: Gitte Boesen · Kategori: Medier > Bøger > Lydbøger

Sammenlign priser på Gitte Boesen Sunde vaner i overgangsalderen fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 149 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788702444193/sunde-vaner-i-overgangsalderen

## Priser
- **Billigste pris nu:** 149 kr hos Saxo DK
- **Prisspænd:** 149 kr – 149 kr på tværs af 1 forhandler

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 149 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Overgangsalderen er en tid med forandringer, men også en unik mulighed for selv at tage styringen og skabe de vaner, der giver dig energi, trivsel og et sundt vægttab. Denne bog er din praktiske guide til at forstå, hvorfor vaner betyder alt for din sundhed, og hvordan du – trin for trin – kan ændre dem, så de arbejder for dig og ikke imod dig. Med bogen får du: Konkrete redskaber til at bryde uhensigtsmæssige vaner og etablere nye, der passer til netop dit liv Indsigt i, hvordan små vaneændringer kan give store resultater, både for vægten, energien og humøret Viden om, hvorfor det ikke handler om viljestyrke, men om at gøre det let for dig selv at vælge rigtigt Inspiration til at håndtere cravings, spisetrang og følelsesmæssig spisning uden forbud og dårlig samvittighed En samling lækre opskrifter, der gør det nemt at spise sundt og varieret, uden at gå på kompromis med nydelsen Sunde vaner i overgangsalderen er en selvstændig opfølger til bestselleren Vægttab i overgangsalderen og bygger på nyeste viden om vanedannelse og vægttab og viser dig, hvordan du med små, realistiske skridt kan skabe varige forandringer, der holder. Her er ingen hurtige kure eller urealistiske krav, men en ærlig og motiverende vej til et sundere, lettere og mere balanceret liv i overgangsalderen. Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K www.gyldendal.dk gyldendal@gyldendal.dk

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788702444193/sunde-vaner-i-overgangsalderen
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-15.