---
title: "Mette Bender og Sisse Find Aldrig mere angst"
ean: "9788702292633"
brand: "Mette Bender og Sisse Find"
category: "Medier > Bøger > Lydbøger"
price_min: 119
price_max: 119
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788702292633/aldrig-mere-angst
last_checked: 2026-10-14
---

# Mette Bender og Sisse Find Aldrig mere angst

EAN 9788702292633 · Mærke: Mette Bender og Sisse Find · Kategori: Medier > Bøger > Lydbøger

Sammenlign priser på Mette Bender og Sisse Find Aldrig mere angst fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 119 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788702292633/aldrig-mere-angst

## Priser
- **Billigste pris nu:** 119 kr hos Saxo DK
- **Prisspænd:** 119 kr – 119 kr på tværs af 1 forhandler

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 119 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i samarbejde med videnskabsjournalist Mette Bender bygger på metakognitive og meditative teknikker og indeholder et 6-ugers program, der effektivt træner dig i at bruge mindre tid på bekymringer, grublerier og andet selvdestruktivt tankespind. Uanset om du har fået diagnosen angst eller ’bare’ har tendens til uro og ængstelse, vil du efter de 6 uger stå et mentalt stærkere og mere robust sted. Du får også indsigt i, hvorfor angst intet har at gøre med din personlighed, dine gener eller traumatiske hændelser i fortiden. Dårlige oplevelser kan rigtignok sætte gang i bekymringer, som kan producere angst. Men lærer du at kontrollere din bekymring, kan du slippe for angst nu og i fremtiden.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788702292633/aldrig-mere-angst
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-14.