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title: "Mark Rippetoe Starting Strength"
ean: "9783868835274"
brand: "Mark Rippetoe"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
price_min: 329
price_max: 329
currency: DKK
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url: https://pricetracker.dk/p/9783868835274/starting-strength
last_checked: 2026-10-15
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# Mark Rippetoe Starting Strength

EAN 9783868835274 · Mærke: Mark Rippetoe · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

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| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 329 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Starting Strength wird oft als »das beste und nützlichste Fitnessbuch« bezeichnet, das zurzeit im Handel erhältlich ist. Die vorangegangene zweite Auflage hat sich in der heiß umkämpften internationalen Fitnessbranche über 80?000 Mal verkauft. Jetzt liegt erstmals die deutsche Fassung der Lehrmethoden und biomechanischen Analyse des Langhanteltrainings vor. Das grundlegende Prinzip dieser Methode basiert auf Belastung, Erholung und Anpassung, um nicht nur die Muskelleistung, sondern auch das Aussehen und Wohlbefinden des Trainierenden insgesamt zu verbessern. Kein anderes Buch liefert eine ausführlichere Darstellung der einzelnen Aspekte, aus denen sich die wichtigsten Langhantelübungen zusammensetzen. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für den Kraftaufbau - die Grundlage für eine gute sportliche Leistungsfähigkeit und nachhaltige Gesundheit.

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Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9783868835274/starting-strength
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-15.