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title: "Gertrud Hirschi Mudras"
ean: "9783442216611"
brand: "Gertrud Hirschi"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
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currency: DKK
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url: https://pricetracker.dk/p/9783442216611/mudras
last_checked: 2026-10-16
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# Gertrud Hirschi Mudras

EAN 9783442216611 · Mærke: Gertrud Hirschi · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

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| Saxo DK | 174 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken.

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Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9783442216611/mudras
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-16.